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Sentier forestier éclairé par le soleil – Hypno Luminance

Derrière Hypno Luminance,
il y a avant tout une rencontre humaine

Avant les méthodes, les techniques et les objectifs, il y a une rencontre :

celle entre votre histoire, votre manière d’avancer et la personne à qui vous choisissez d’en confier une part.

Les parcours qui nous transforment deviennent parfois ceux qui nous apprennent le mieux à accueillir l’histoire des autres.

Bienvenue, je suis Cindy

Je m’appelle Cindy Macquat, hypnothérapeute certifiée et installée à Boudry, formée auprès de Romandie Hypnose et de l’OMNI Hypnosis Training Center.

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Mon parcours n’a rien d’une ligne droite. Il m’a menée de la mécanique et des métiers techniques à l’accompagnement thérapeutique, à travers des remises en question, des épreuves personnelles et des formations qui ont profondément façonné ma manière d’écouter et d’accompagner.

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Cette traversée a aussi façonné ma manière d’être à vos côtés : précise sans être rigide, sensible sans perdre le cadre, directe lorsque cela peut être utile et toujours profondément bienveillante.

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Vous n’avez pas besoin d’arriver avec les bons mots, toutes les réponses ou un objectif parfaitement défini.

Vous pouvez venir simplement avec ce que vous vivez aujourd’hui. Ensemble, nous prendrons le temps de comprendre ce qui vous freine et ce dont vous avez réellement besoin.

Cindy Macquat, hypnothérapeute à Boudry

Du rugissement d’un moteur aux murmures des émotions

Aucune histoire ne peut être comparée à une autre.

Avant de devenir hypnothérapeute, j’ai passé plusieurs années à réparer des motos et d’autres types de machines. Chacune avait ses particularités, son histoire et les traces laissées par le temps : des pièces usées, des rouages grippés ou les marques de voyages parfois mouvementés. Ce travail m’a appris à observer avec précision, à ne pas m’arrêter au premier signe visible et à chercher comment chaque élément interagit avec l’ensemble. Avant d’intervenir, il fallait écouter, comprendre et trouver la solution adaptée plutôt que d’appliquer mécaniquement la même réponse. Ce que j’ai conservé de ce métier, c’est cette qualité de regard : aller au-delà de ce qui apparaît en surface, accueillir chaque situation dans sa singularité et ne jamais tirer de conclusion trop rapidement. Aujourd’hui, je mets cette rigueur et cette persévérance au service de l’accompagnement humain, avec toute l’écoute et la sensibilité qu’il mérite. ​Un parcours façonné par la résilience : Mon parcours ne s’est pas construit uniquement au fil de mes formations. Il s’est aussi façonné dans des passages plus intimes, lorsque certaines épreuves ont brusquement mis ma vie sur pause. J’ai connu une période où avancer demandait une énergie que je n’avais plus. Je pouvais comprendre intellectuellement ce qui m’arrivait, chercher des explications et essayer de me raisonner… Pourtant, cela ne suffisait pas à recréer un véritable mouvement intérieur. En apprenant à regarder mes blessures autrement, à accepter d’être accompagnée et à mobiliser progressivement mes propres ressources, j’ai découvert qu’il était possible de se reconstruire sans nier ce qui avait été vécu. Cette expérience ne me donne pas la prétention de savoir exactement ce que vous traversez, mais elle m’a appris à ne pas minimiser la souffrance, à écouter ce qui se cache parfois derrière les mots et à accueillir les moments de fragilité sans jugement. Elle a profondément renforcé mon envie de vous accompagner avec authenticité, respect et une compréhension sincère de ce que signifie chercher son chemin lorsque l’on ne sait plus très bien par où commencer.

Ce qui guide ma manière de vous accompagner

Je ne crois pas aux séances copiées-collées ni aux solutions identiques pour tout le monde.

Votre histoire, votre sensibilité et votre manière de réagir vous appartiennent.

Votre accompagnement doit donc pouvoir s’adapter à vous.​​

Écouter avant d’intervenir

​​Une séance juste commence par un espace où vous pouvez arriver tel que vous êtes Avant de commencer le travail hypnotique, nous prenons le temps de comprendre ce que vous vivez, ce que vous aimeriez voir évoluer et les éventuelles appréhensions avec lesquelles vous arrivez. Vous n’avez pas besoin de tout savoir ni de tout expliquer parfaitement pour être entendu.

Adapter sans vous enfermer

Il n’existe pas une seule bonne manière de vivre l’hypnose, mais celle qui vous convient Certaines personnes se sentent rassurées par une approche lente et progressive. D’autres ont besoin d’un accompagnement plus direct et percutant. Je choisis les techniques en fonction de votre objectif, de vos réactions et de ce qui semble le plus juste pour vous.

​Avancer avec vous

Votre ressenti reste un repère essentiel tout au long de la séance car le travail se construit dans un dialogue constant. Vous pouvez exprimer ce qui vous convient, ce qui vous surprend ou ce qui demande à être ajusté. Je ne cherche pas à décider à votre place ni à vous faire entrer dans une méthode prédéfinie. Je ne travaille pas sur vous. Je travaille avec vous.

Relier le mental, les émotions et le corps

Depuis septembre 2026, je suis une formation intensive de deux ans en thérapie craniosacrale auprès de Collectif Concept. Cette approche corporelle douce, qui puise ses racines dans l’ostéopathie tout en constituant aujourd’hui une méthode distincte, repose sur un toucher léger et respectueux. Elle considère la personne dans sa globalité et accorde une place essentielle à l’écoute du corps, des sensations et du rythme de chacun. Cette nouvelle étape s’inscrit naturellement dans ma vision de l’accompagnement. Certaines expériences peuvent être comprises et exprimées avec des mots, tandis que d’autres semblent également laisser une empreinte dans le corps. Je souhaite pouvoir accueillir ces différentes dimensions avec toujours plus de justesse. À l’issue de ma formation, je souhaite entreprendre les démarches nécessaires en vue des reconnaissances ASCA et RME. À plus long terme, j’aimerais poursuivre ce parcours jusqu’au diplôme fédéral de thérapeute complémentaire, si les conditions nécessaires sont réunies. Je ne cherche pas à accumuler les techniques ou les titres. Je souhaite élargir mes compétences afin de pouvoir m’adapter toujours davantage à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins.

À terme, mon désir est de réunir l’accompagnement mental, émotionnel et corporel dans une vision plus globale de la personne, sans jamais l’enfermer dans une seule manière d’avancer.

À ce jour, la thérapie craniosacrale ne fait pas encore partie des prestations proposées au cabinet. Elle représente la prochaine étape d’un parcours que je construis avec sérieux, patience et cohérence.

Un parcours nourri par les formations complémentaires

Pour moi, accompagner une personne demande autant d’humanité que de rigueur.
C’est pourquoi je continue à enrichir mes compétences et à approfondir ma pratique. ​

Hypnose thérapeutique

• Praticienne hypnothérapeute – Romandie Hypnose​

• Praticienne hypnothérapeute – MHP OMNI Suisse

​• Assistante de formation – MHP OMNI Suisse

Hypnose ludique

​• Hypnose de spectacle – Romandie Hypnose

• Hypnose de spectacle – HypnoTeam France

Formation continue

​• Hypno-grossesse

• Entretien orienté solution

• Anxiété et phobies

• Addictions​​

Secourisme et engagements

• Samaritain-secouriste – Formamed Suisse

• First Responder dans le canton de Neuchâtel

Et si nous faisions connaissance ?

Les formations et les compétences comptent. Mais la confiance naît aussi d’une manière d’écouter, de parler et d’accueillir chaque personne.

Si mon parcours et ma façon d’envisager l’accompagnement résonnent avec ce que vous recherchez, vous pouvez réserver votre séance.

Et si vous avez encore une question, un doute ou simplement besoin d’un premier échange,

écrivez-moi sans engagement. Je prendrai le temps de vous répondre personnellement.

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